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教练督导:我的教练状态时好时坏,应该如何调整?

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How To Become A Mental Performance Coach


作为教练吧的督导老师,我经常在Mentor Coach听到的困惑便是:


老师,我最近状态时好时坏,怎么办?


其实,教练讲究的是“being”状态。什么是being状态,玄乎一点叫“临在”、当下,从字面上理解就是:既不是刚才怎么了(been)也不是所以会如何如何(will be)。


有些同学说:我下次还是要在mc之前调整自己的状态。


但从“been”和“will be”调整到“being”,这本身其实就已经不在being了。


How To Become A Mental Performance Coach


当下的状态应该是:你,如你所是。


试想一下:


  • 当你感到烦躁的时候,去听Coaching的议题,是不是也会出现一些烦躁的情绪?


  • 当你感到压力的时候,是不是在Coaching里,也会不自觉的拿过属于客户的那份责任,帮客户去解决问题?


  • 当你感到乏力的时候,在Coaching中,是不是特别想让客户从那个低能量状态中跳脱出来?


这,就是我们的真实兑现!


真实的每一场Coaching,教练都能反映客户最近的状态,每个来到我们身边的人都有如镜子一般让我们看见我们自己在这一刻的当下。只是那并不是一场“完美”的教练罢了。


所以,别再为调整自己的状态而苦恼了,我们可以活的更加flexible,活的更加丰富,因为每个动态下无常的状态就是我们那个当下的“being”。


因此当我们放弃对于“完美”教练状态的追求的时候,也许那一刻便是时间和空间在当下给予我们的最好的一份教练对话作品。


How To Become A Mental Performance Coach

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